Rahmengrösse ermitteln
Die richtige Rahmengröße ist entscheidend für Komfort, Effizienz und Sicherheit beim Fahrradfahren. Ein zu großer oder zu kleiner Rahmen kann schnell zu Rücken-, Knie- oder Nackenschmerzen führen. Mit unserer Anleitung und unseren Tools findest du in wenigen Minuten die passende Rahmengröße für dein Fahrrad oder E-Bike.
Schrittlänge messen und Rahmengröße berechnen
Rahmengröße automatisch berechnen lassen
Du möchtest es noch einfacher? Dann nutze unser Tool im Shop und lasse dir deine passende Rahmengröße automatisch berechnen – schnell, bequem und ohne Rechnen.
Finde deine Rahmengröße direkt in der Kategorie
Mit unserem "Finde deine Größe"-Button in den Kategorien für Fahrräder und E-Bikes kannst du ganz einfach herausfinden, welche Rahmengröße zu dir passt – ohne jede Produktseite einzeln prüfen zu müssen.
So funktioniert’s:
1. Größe eingeben
Klicke auf „Finde deine Größe“ und gib deine Körpergröße sowie deine Schrittlänge ein.
2. Automatische Berechnung
Das System berechnet anhand deiner Daten sofort die passende Rahmengröße für dich.
3. Passende Bikes erkennen
Direkt in der Kategorie siehst du bei jedem Fahrrad oder E-Bike, ob die passende Größe verfügbar ist.
4. Gezielt auswählen
Du kannst dich sofort auf die Modelle konzentrieren, die wirklich zu dir passen – ohne langes Suchen.
Deine Vorteile auf einen Blick
✔️ Passende Rahmengröße auf einen Blick
✔️ Kein Vergleichen von Größentabellen nötig
✔️ Schnellere und einfachere Auswahl
✔️ Mehr Sicherheit beim Kauf
👉 Tipp: Nutze die Funktion direkt in unseren Kategorien und finde dein passendes Bike in wenigen Sekunden.
Mountainbikes werden meist in Zoll angegeben. Hier findest du die passende Rahmengröße basierend auf deiner Körpergröße.
| Körpergröße (cm) | Rahmenhöhe (cm) | Rahmenhöhe (Zoll) | Größe (Size) Herren | Damen |
|---|---|---|---|
| 150 – 155 | 33 – 36 | 13 – 14 | S | XS |
| 155 – 160 | 35 – 38 | 14 – 15 | S | XS - S |
| 160 – 165 | 38 – 40 | 15 – 16 | S | S |
| 165 – 170 | 40 – 43 | 16 – 17 | S – M | S - M |
| 170 – 175 | 42 – 45 | 16,5 – 17,5 | M | M |
| 175 – 180 | 44 – 47 | 17,5 – 18,5 | M | M |
| 180 – 185 | 46 – 49 | 18 – 19,5 | M – L | M – L |
| 185 – 190 | 49 – 52 | 19,5 – 20,5 | L | L |
| 190 – 195 | 51 – 56 | 20,5 – 22 | L - XL | L |
| > 195 | ab 56 | ab 22 | XL | XL |
Diese Tabelle hilft Ihnen, die passende Rahmenhöhe basierend auf Ihrer Körpergröße auszuwählen. Angaben sind Richtwerte und können je nach Hersteller leicht abweichen.
| Körpergröße (cm) | Rahmenhöhe (cm) | Größe (Size) Herren | Damen |
|---|---|---|
| 150 - 160 | 42 - 47 | S | XS |
| 160 - 170 | 47 - 52 | S | XS - S |
| 170 - 175 | 52 - 54 | M | S - M |
| 175 - 180 | 54 - 56 | L | L |
| 180 - 185 | 56 - 58 | L | L - XL |
| 185 - 190 | 58 - 60 | XL | XL |
| 190 - 195 | 60 - 63 | XL – XXL | XL - XXL |
| > 195 | ab 63 | XXL | XXL |
Diese Tabelle hilft Ihnen, die passende Rahmenhöhe basierend auf Ihrer Körpergröße auszuwählen. Angaben sind Richtwerte und können je nach Hersteller leicht abweichen.
| Körpergröße (cm) | Rahmenhöhe (cm) | Größe (Size) Herren | Damen |
|---|---|---|
| 155 - 160 | 47 - 49 | XXS | XXS |
| 160 - 165 | 49 - 51 | XS | XXS - XS |
| 165 - 170 | 51 - 53 | S | XS - S |
| 170 - 175 | 53 - 55 | S – M | S - M |
| 175 - 180 | 55 - 57 | M - L | M - L |
| 180 - 185 | 57 - 60 | L | L |
| 185 - 190 | 60 - 62 | L – XL | L - XL |
| 190 - 195 | 62 - 64 | XL - XXL | XL - XXL |
| > 195 | ab 64 | XXL | XXL |
Diese Tabelle hilft Ihnen, die passende Rahmenhöhe basierend auf Ihrer Körpergröße auszuwählen. Angaben sind Richtwerte und können je nach Hersteller leicht abweichen.
| Körpergröße (cm) | Rahmenhöhe (cm) | Größe (Size) |
|---|---|---|
| 155 - 160 | 47 - 49 | XXS |
| 160 - 165 | 49 - 51 | XS |
| 165 - 170 | 51 - 53 | S |
| 170 - 175 | 53 - 55 | S - M |
| 175 - 180 | 55 - 57 | M - L |
| 180 - 185 | 57 - 60 | L |
| 185 - 190 | 60 - 62 | L - XL |
| 190 - 195 | 62 - 64 | XL – XXL |
| > 195 | ab 64 | XXL |
Diese Tabelle hilft Ihnen, die passende Rahmenhöhe basierend auf Ihrer Körpergröße auszuwählen. Angaben sind Richtwerte und können je nach Hersteller leicht abweichen.
FAQ – Rahmengröße & Körpermaße
-
-
Wie messe ich meine Körpergröße richtig?
Um deine Körpergröße korrekt zu messen, stelle dich barfuß an eine gerade Wand. Deine Fersen, dein Gesäß, deine Schultern und dein Hinterkopf sollten die Wand berühren. Lege ein Buch waagerecht auf deinen Kopf und markiere die Stelle an der Wand. Miss anschließend den Abstand vom Boden bis zur Markierung.
Tipp: Wiederhole die Messung zur Kontrolle oder lass dir von einer zweiten Person helfen.
-
Warum ist die Körpergröße wichtig für die Rahmengröße?
Deine Körpergröße ist eine der wichtigsten Grundlagen zur Berechnung der passenden Rahmengröße. In Kombination mit deiner Schrittlänge ermöglicht sie eine ergonomische Sitzposition und sorgt für Komfort sowie effizientes Fahren.
-
Welche Rahmengröße passt zu meinem Fahrstil?
Dein Fahrstil kann die Wahl der Rahmengröße beeinflussen – besonders, wenn du zwischen zwei Größen liegst:
- Komfort & entspannte Touren: eher größere Rahmengröße
- Allround / gemischtes Gelände: Standardgröße laut Berechnung
- Sport & Trails: eher kleinere Rahmengröße für mehr Kontrolle
-
Was ist besser – größere oder kleinere Rahmengröße?
Das hängt von deinen Vorlieben ab:
Größerer Rahmen: mehr Laufruhe, komfortabler auf langen Strecken
Kleinerer Rahmen: wendiger, besser für technische Strecken
Wenn du unsicher bist, empfiehlt sich meist die kleinere Größe für mehr Kontrolle.
-
Wie beeinflusst das Fahrverhalten die Rahmengröße?
Dein bevorzugtes Fahrverhalten spielt ebenfalls eine Rolle:
Hohe Laufruhe: größerer Rahmen für Stabilität
Ausgewogen: mittlere Rahmengröße
Hohe Wendigkeit: kleinerer Rahmen für Agilität
-
Was tun, wenn ich zwischen zwei Rahmengrößen liege?
Für Komfort und lange Strecken → größere Größe wählen
Für Sportlichkeit und Kontrolle → kleinere Größe wählen
Alternativ kannst du dich am Einsatzzweck (Tour, Alltag, Trail) orientieren.
-
Wie erkenne ich, ob mein Rahmen zu groß ist?
Du sitzt zu gestreckt, Schmerzen im unteren Rücken, wenig Kontrolle im Gelände.
-
Ist die Rahmengröße bei E-Bikes anders?
Die Berechnung ist gleich, aber Sitzposition kann durch Motorposition beeinflusst werden.
-
Was ist wichtiger – Körpergröße oder Schrittlänge?
Schrittlänge ist genauer.
-
